quinta-feira, 16 de junho de 2011

Centrinho USP Bauru -SP

Muito lindo o trabalho que essa equipe desenvolve...


                                
Não conheço pessoalmente,mas
de ver o video fiquei muito emocionada
e creio que todos deveriam assistir e dar
 uma repensada no dia-a-dia...
muitas vezes reclamamos, criticamos, mas
não fazemos nada para melhorar a situação...
                                  maravilhoso o trabalho da equipe...parabéns!!!

Bjus e utas em todos...

domingo, 12 de junho de 2011

Nossa saúde depende da qualidade dos nossos pensamentos

Negatividade é capaz de alterar formação das células e gerar doenças  Por Especialistas

Você já parou para pensar quais são os pensamentos negativos que constantemente ocupam a sua mente? O que esses pensamentos querem te dizer? Você tem consciência de como isso atrapalha sua vida, sua saúde e seus relacionamentos? É por esse motivo que um tratamento deve olhar o paciente em todos os seus aspectos: alimentação, funcionamento dos órgãos e, principalmente, emoções e sentimentos.

A vontade de mudar é a chave para o crescimento em todas as áreas da vida, mas, às vezes, mudar dá medo, pois não sabemos o que pode acontecer. O medo paralisa. O novo é o desconhecido e faz com que abandonemos o sonho de mudança para voltar ao comodismo, nossa zona de conforto.
Somos co-criadores da nossa realidade e das doenças que podem afetar nossa saúde.
Eckhart Tolle em seu excelente livro O Poder do Agora diz: "o medo é sempre de alguma coisa que poderá acontecer, não de alguma coisa que está acontecendo neste momento. Você está no aqui agora ao passo que a sua mente está no futuro. Essa situação cria um espaço de angústia".

Você é o que é porque assim o deseja. Se realmente quisesse ser diferente, estaria buscando uma mudança neste exato momento. E é com você que quer mudar que eu gostaria de falar. Aquilo que prende sua atenção determina suas ações. Onde você se encontra hoje é resultado dos pensamentos que estão na sua mente.

Nossas doenças são essas emoções somatizadas nos nossos órgãos de choque. Cuidar dos pensamentos é fundamental, já que eles geram emoções e estas, quando são negativas, geram doenças. Já está comprovado que os pensamentos são capazes de modificar nossas células. Somos co-criadores da nossa realidade e das doenças que podem afetar nossa saúde.
http://r7.minhavida.com.br/conteudo/13347-Nossa-saude-depende-da-qualidade-dos-nossos-pensamentos.htm
É isso ai...pensamento positivo sempre!!! Seja lá o que for que você esteja passando, lembre-se: sempre há o amanhã e tudo passa !!!


Feliz Dia dos Namorados à todos...e à você meu Benzão...eterno namorado um beijo especial!!!


segunda-feira, 6 de junho de 2011

Meninas mais pobres estão menstruando mais cedo, diz estudo britânico.

Pesquisadores dizem que isso aumenta os riscos de desenvolver câncer de mama



Meninas de nível econômico mais baixo têm maiores chances de começar a menstruar mais cedo, o que aumenta os riscos de que desenvolvam câncer de mama, dizem especialistas britânicos.
Os pesquisadores basearam suas conclusões em um estudo de longo prazo do qual participam 90 mil mulheres britânicas e cujo objetivo é investigar que fatores genéticos, ambientais e outros relativos a estilos de vida, estariam associados ao câncer.
O estudo, intitulado Breakthrough Generations Study, iniciativa da entidade britânica de fomento a pesquisas Breakthrough Breast Cancer, terá a duração de 40 anos. Alguns dos resultados foram publicados na revista científica Paediatric and Perinatal Epidemiology.
Eles indicam que meninas mais pobres, com dietas alimentares também mais pobres, tendem a menstruar pela primeira vez por volta dos 12,1 anos de idade, em comparação com meninas mais ricas, que tendem a ter sua primeira menstruação aos 12,5 anos.
O risco de câncer entre as meninas mais pobres seria maior porque elas estariam produzindo o hormônio estrogênio durante mais tempo.
Além da idade da primeira menstruação, outros fatores que, acredita-se, estariam associados ao câncer de mama, seriam a idade da mulher, consumo de álcool, peso, uso de terapias de reposição hormonal e da pílula anticoncepcional.
Queda Progressiva
No início do século 20, a primeira menstruação em mulheres britânicas ocorria, em média, aos 13,5 anos de idade. Por volta da década de 1940, a média caiu para 12,5 anos. Houve poucas mudanças nas quatro décadas subsequentes.
No final da década de 1980, a média caiu novamente, para os 12,3 anos.
A idade da primeira mentruação está vinculada ao peso da menina. Portanto, o aumento nos índices de crianças obesas no Reino Unido, particularmente em classes sócio-econômicas mais baixas, poderia talvez ajudar a explicar a mudança.
No passado, meninas de nível sócio-econômico mais alto, com dietas mais ricas e peso maior, tendiam a menstruar mais cedo.
Danielle Morris, pesquisadora do Institute of Cancer Research, no condado de Surrey, Inglaterra, e autora do estudo, explica a queda na idade média da primeira menstruação.
- Não sabemos as razões por trás [da queda na idade da primeira menstruação], mas alterações na dieta podem ter cumprido algum papel. Essa queda é importante porque a idade na qual uma menina começa a menstruar pode influenciar suas chances de desenvover câncer de mama mais tarde.
Efeito Estrogênio
Estudos anteriores demonstraram que o hormônio feminino estrogênio está associado ao crescimento de tumores nas mamas.
Meninas que menstruam mais cedo tendem a sofrer maior exposição ao hormônio mesmo quando deixam de menstruar, explicou a pediatra Tabitha Randall, do Nottingham Children's Hospital, em Nottingham, Inglaterra.
- As meninas que começam a menstruar mais cedo estão produzindo estrogênio por períodos mais longo de tempo. E embora mulheres que começam a menstruar antes normalmente deixam de menstruar mais cedo, elas podem começar a usar terapia de reposição hormonal.
Níveis de estrogênio no organismo também são influenciados pela dieta e, portanto, peso.
- A dieta é importante porque o tecido adiposo transforma o hormônio masculino em estrogênio.
Hereditariedade
A incidência de câncer de mama na família também aumenta os riscos de que uma mulher desenvolva a doença.
Um outro especialista envolvido no Breakthrough Generations Study, Anthony Swerdlow, disse que índices de câncer de mama vêm aumentando no Reino Unido.
- Achamos que essas mudanças ocorreram por uma combinação de fatoers que, individualmente, fazem uma pequena diferença. A compreensão de como esses fatores influenciam os riscos de uma mulher de desenvolver câncer de mama pode permitir que desenvolvamos estratégias para prevenir a doença no futuro.
O número de casos de câncer de mama diagnosticados no Reino Unido aumentou 50% nos últimos 25 anos. Segundo estatísticas mais recentes, quase 48 mil novos casos foram identificados em 2008.

http://noticias.r7.com/saude/noticias/meninas-mais-pobres-estao-menstruando-mais-cedo-diz-estudo-britanico-20110531.html